Bienvenidas y bienvenidos al

8 WEEKS CHALLENGE BY Inspiring TRAINERS©

durante 8 semanas nos retaremos junt@s PARA CONSEGUIR MEJORES RESULTADOS, CADA SEMANA HAY UN CAMBIO EN LA DIRECCIÓN DE ESTÍMULOS PARA LOGRAR LOS MEJORES RESULTADOS EN TIEMPO RECORD.

LA COMBINACIÓN DE ESTOS PROGRAMAS TE AYUDARÁ A MEJORAR TU CONDICIÓN FÍSICA EN GENERAL.

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EL OBJETIVO ES QUE REALICES POR LO MENOS 2 DE ESTOS 3 PROGRAMAS QUE TE PROGRAMO DIARIO DE LUNES A VIERNES INCLUYENDO

MY WOD, QUE ES UNA RUTINA PROGRAMADA Y DISEÑADA PARA QUE ENTRENES EN TU CASA O GIMNASIO.

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