Bienvenidas y bienvenidos al

SALÓN DE hiIt training y POWERjump

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CONOCE LOS BENEFICIOS DE ESTOS GRANDES ENTRENOS

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       HIIT TRAINING

• Mejora la capacidad cardiaca y pulmonar.

• Aumenta la resistencia.

• El cuerpo consume calorías y quema grasa corporal horas después del entrenamiento.

• Favorece el aumento de la masa muscular.

• Quema grasa sin perder masa muscular.  

• POWERJUMP

• Acaba la celulitis.

• Quemas muchas calorias.

• fortalece la musculatura de la región lumbar y de la cintura escapular.

• favorece el drenaje linfático y disminuye la retención de líquidos.

• masajea los músculos, tendones y órganos internos.